دارچین دارچین ستاره ای حاوی ترکیبات زیادی است که به طور بالقوه تأثیر مثبتی بر سلامتی دارند.
از جمله پلی فنول ها، آنتی اکسیدان ها، و برخی مواد شیمیایی منحصر به فرد مانند سینامالدئید، اسید سینامیک، سینامات.
مطالعات نشان داده‌اند که دارچین ممکن است با افزایش جذب گلوکز، بهبود حساسیت به انسولین در بافت‌های چربی و عضلانی، بهبود سنتز گلیکوژن در کبد، کاهش سرعت تخلیه معده و سایر تغییرات احتمالی، به تعادل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک کند.
این اثرات نتیجه سینامالدئید، دارچین لوله ای ترکیبی در تمام انواع دارچین است.
در حالی که تحقیقات نشان می دهد که برخی از فواید برای کنترل گلوکز است، اما همچنان برای کسانی که دیابت دارند مهم است که برنامه درمانی مشخص شده توسط پزشک خود را دنبال کنند، زیرا اثرات دارچین در مطالعات تاکنون تغییرات کافی را برای جایگزینی دارو نشان نداده است.
دارچین از نوع دارچین لوله ای سیلان حاوی آنتی اکسیدان هایی است که جزء سالم رژیم غذایی است که به خنثی کردن رادیکال های آزاد کمک می کند و از آسیب رساندن به سلول های بدن آنها جلوگیری می کند.
به طور کلی، اکثریت قریب به اتفاق تحقیقات در مورد دارچین فواید زیادی را نشان می‌دهد و مطالعاتی که شواهد بیشتری را ارائه می‌دهند همچنان منتشر می‌شوند.
ترکیبات موجود در دارچین کیش ممکن است به پیشگیری از بیماری آلزایمر، کاهش التهاب در آرتریت و محدود کردن سخت شدن دیواره شریان ها (تصلب شرایین) کمک کند.
- منابع:
- تبلیغات:
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.